【緊急告知】「心と身体で感じる、アロマのワーク超入門篇」10/12(祝・月)開催します@東京・阿佐ヶ谷
"アンフォールド"で行っている、ホリスティック(心・身体・魂、全体的)なアロマのワークの「基本形」をご紹介する、
「超入門篇」ワークショップを始めます!!
エッセンシャル・オイル(精油)を手がかりに、自分の心の内側や、
身体の感覚を感じるワークを体験してみませんか?
初めての方は1人1000円☆
mixiのマイミクさん、
「アンフォールド・コミュニティ」参加の方、
「ココロのアロマ・スクールBasic」修了/参加中の方は、500円でOK☆☆☆
さらに、参加された方全員にもれなく「ヒマラヤ岩塩」プレゼント!!
(これだけでも十分モトがとれますよ)
●2009/10/12(祝・月)夜6時30分〜8時30分
●ワークの内容(予定)
・ホリスティック(心、身体、魂、全体的)なアロマのワークの「ツボ」、
つまり、香りを手がかりに内面を観じる「エッセンス(本質)」を、
ここでご紹介・お試し体験できます。
例えば……
【香りのワークのツボ1】分析するアタマ(左脳)をチョット脇に置くことが大切です。
トータルに自分の心と身体全体で、香りを感じてみましょう!
【香りのワークのツボ2】「呼吸」は人間にとって、生命の基盤です。
香りを感じる時も、できるだけ身体に染み込むように吸収してみましょう。
精油の香りを感じやすくなる、「マインドフル呼吸法」の練習もできます。
【香りのワークのツボ3】香りは、時間の経過と共に変化していくものです。
できるだけ時間をかけてゆっくりと、香りと一緒にいるようにしますと、
香りの「変化」も感じとれますよ。
……まだまだ沢山ある【香りのワークのツボ】を、皆さんにご紹介できますよ☆☆☆
・ファシリテーターである立野自身の、「ウツを自力でどうのりこえたか」という体験談もお話します。
・よかったら終了後に、「個人ガイダンス(無料ミニ相談)」にも応じられます。
>>詳しい内容はHPをご覧下さい http://www.unfold.jp/fwd3/nyumon
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