自分の内面にある『暗闇』に、向かい合うのが必要な時もありますね。 今日は、私のライフ・コーチング（人生のコーチング）http://www.unfold.jp/fwd3/muryou を継続して受けて下さっている、K・Iさんからの感想から、ご紹介させて下さい 「立野さんのコーチ…

「モヤモヤ」や「吐き出せない何か？」が、心にあるみたいなら…… ココロの大掃除をしてスッキリしましょうか！ そして2013年、「新しく行動する自分」になりましょう！ あなたのココロの大掃除のために、私のライフ・コーチングがお役に立てます 気軽に電話…

涙、ナミダ……、皆さんそれぞれに感動の涙を流していました！ １２/２３（日）【人生チェンジ連続講座第１回〜あなたの「ワクワク」「目標」「夢」「ビジョン」を引き出す方法の基本中の基本を学ぼう！〜】http://www.unfold.jp/fwd3/change のご報告を、ここ…

エッセンシャル・オイル（精油）は、実際にその香りをかいでみないと…… その「クオリティ」はなんともわからないですよね？！ アンフォールド・セッション・ルームでは、３種類のブランドの精油をお客様に実際に【無料】でかいでいただき、 ご説明するサービ…

先週後半は１３（木）、１５（土）、１６（日）と３日間、 コーチングの能力アップのためのトレーニングに参加してました＠（株）チームフロー赤坂 １３（木）は、西田博明コーチの勉強会「できる感がたかまっちゃう、あの手この手」、 １５（土）は、宮越大…

「立野さんとチョットお話して……なんだか元気が出てきました」と、 言われることが最近アチコチで増えてきてます。 本当にありがたいことです。 カウンセリングとかコーチングという程おおげさではなくて、 チョットした会話やトークのさ中で、ひとに「元気…

「自分の心の扉を、感じていますか？？」 私＝立野のライフ・コーチングをhttp://www.unfold.jp/fwd3/coaching 継続して受けて下さっている方のエピソードから、 ご紹介したいのです。 その方（仮にAさんとします）は新しい職場に入った時、 付き合うのがチ…

「プロコーチ養成スクール」の修了生のための、さらなるコーチング能力アップの研修なのです。 私としては、施術者が （コーチだけではなくて、セラピスト、カウンセラー、ヒーラーもこの面では同じことと思いますので…）、 クライアントさんとの間で作る「…

今朝は異業種交流の朝食会＠BNI吉祥寺ひまわりチャプターに、朝７時から参加してました。 ここで今日は特別に、「４分のプレゼンテーション・タイム」がありまして、 私のライフ・コーチングについて、皆さんにお話させて頂きました。 イヤハヤ、反省点は多…

保谷のウチのセッション・ルームで、 朝のメディテーション（瞑想）を８時２分から２２分まで、していました〜。 この部屋は私が「対面コーチング」http://www.unfold.jp/fwd3/coaching や 「香りの対面セッション」http://www.unfold.jp/fwd3/session 「ア…

今これから、自分を変えて行きたい！ 年齢は関係ない！ 自分の人生の流れを、ワクワクする方へ変えたい！ 「目標」「夢」「ビジョン」を取り戻して、生きていきたい！ ーーそんなあなたに、 実際に生き方や人生に変化を生み出すための、 日本人が成果を出し…

始めよう。瞑想：15分でできるココロとアタマのストレッチ (光文社知恵の森文庫)作者: 宝彩有菜出版社/メーカー: 光文社発売日: 2007/08/09メディア: 文庫購入: 44人 クリック: 245回この商品を含むブログ (42件) を見る コーチ仲間の呼びかけで、今朝６時か…

メルマガ「香りと心の旅からの便り」バックナンバー原稿をUP作業してます！私＝アンフォールドとして製作している無料メルマガ【香りと心の旅からの便り】のバックナンバーを、 今日午後はHPにアップ作業しています。 実は、これもなかなかタイヘンで、さぼ…

☆無料メルマガ「香りと心の旅からの便り」最新号をお送りしています！ホリスティック（心・身体・魂、全体的）アロマテラピーとライフ・コーチングを２つの軸として、 無意識（潜在意識）、シャーマニズムやアニミズム、 複雑系やファシリテーション（グルー…

勇気づけの心理学 増補・改訂版作者: 岩井俊憲出版社/メーカー: 金子書房発売日: 2011/08/25メディア: 単行本購入: 1人 クリック: 1回この商品を含むブログを見る自分を勇気づけ、ひとも勇気づけられるーー そんな人間になりたいと思いませんか？？ あるいは…

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☆あと１人で２００人達成！ アンフォールドHPに「いいね！」をお願いします私のHPにはFacebookの「いいね！」ボタンを設置しているのですが、 今朝の時点で１９９人となりました！！！ ３週間前には１４０台だったはずなんですが……最近急に増えたみたいです…

自分を見ている、「もう１人の自分」がいる。 私は2002年から、自分の講座やワークショップを企画・運営し始めて、 これまで少なくとも260回〜300回以上の講座やワークショップを行ってきました。 そして時々は、他の方のセミナーや講座、ワークショップに参…

今日の西東京はよく晴れているので、 洗濯機を回しつつ併行して、今日の仕事をスタートしています。 今日は、ベルガモットのエッセンシャル・オイル（精油）を洗濯槽に１滴入れて、洗濯しています！ ●ベルガモットとは、紅茶のアールグレイに香り付けしてい…

・今これから、自分を変えて行きたい！・年齢は関係ない！・自分の人生の流れを、変えたい！・「目標」「夢」「ビジョン」を取り戻して、生きていきたい！ーーそんなあなたに、 実際に生き方や人生に変化を生み出すための、方法や手がかりを体験的に学び、 …

「１番ベストな答えは、その人（お客様）自身の内面（無意識/潜在意識）にある」 ーーと考える。 ただ、今はそれに気づいていないかもしれない。 そして、ベストな答えが発見されるのをサポートする。 これがコーチングの基本でしょう。 ですから、コーチン…

午前の対面コーチング・セッションを終えて、 今日はしみじみ「コーチングって、イイものだな〜」と、 私は感じているのです。 目の前の人（お客様）の抱えている問題に、２人でダイブする。 「わからなさ」「先の見えなさ」も大切にしながら、 無意識（潜在…

アンフォールドの「対面セッション」は元々、意識に働く香り”センツ・オブ・ノーイング Scents of Knowing”をもちいる「香りの個人セッション」として、 2000年からスタートしました。 "センツ・オブ・ノーイング”は特に、意識に働く精油ばかりを集めたもの…

”アンフォールド”では数種類のブランドのエッセンシャル・オイル（精油）を並行して取り扱っています。 その中でもジョン・スチール氏の個人ブランドの精油を、「最上」「ベスト・オブ・ベスト」のレベルとして、 以下のメニューでご体験いただけます！ ・香…

ひとが自身の人生を根本的に変える時に、 「ソフトなチェンジ」と「ハードなチェンジ」と大きくわけて２つのタイプが、あるかもしれないです。 「ソフトなチェンジ」とは、軽々と身軽にジャンプするように、それまでの自分と少し違う生き方に変われるタイプ…

（この写真にあるように） 手前に「現在の自分が手がけていること」、 先の方に「2012年末の自分」、 さらに「１年後の自分」まで、 ポストイットをセッション・ル−ムの床に配置して、時間軸を作り、 私自身の「１年先までの仕事の方向性」をセルフ・コーチ…

毎日、日々変化している、私達の「心の状態」。 これを、自分自身でコントロールする方法は沢山ありますよ！ 「心の状態」に受身で流されてなくても、良いのです。 女性の場合はとくに、女性ホルモンの変化で、 気分や「心の状態」の上下動がありますね。 そ…

もしあなたが今、自分を変えたいと思っているなら…、 人生の流れを、何か変えたいと感じているなら…、 「素直な自分」を想い出すのが、ひとつ良い方法でしょう！ 自分の内の、「本当に、ほんとうは、○○したいのに……」という部分です。 心の底で、ひそやかに…

このドラマが良く出来ているのは何より１番、 篠粼絵里子さんの脚本が素晴らしいのでしょう。 大人の女性の辛口な視点から随所に挿入された台詞が、 ４６歳前後の４人の人物ーー主人公の主婦やダメ夫、その新しい恋人や友人、 周辺の人物像を、浮かび上がる…

今日は８時１５分〜１４時過ぎまで、高尾駅ー小仏峠ー陣馬山ー陣馬高原下とトレッキングしてました〜 こうして山を歩いていて、不思議に感じるのは…… 目標があると、人はドンドン進めるということ。 方向性がハッキリしていると、 人は行動しやすくなるので…