最終回……そして４月から新シーズンがスタート☆心、メンタルのためのアロマ

昨日は、くにたちNHK学園での「心と体のアロマ連続講座」の３シーズン目の（いちおうの）最終回でした。
国立、新宿、市川３スクールでの講座が、３月で一段落したことになります。
この時点でふりかえっての、私の重要な「気づき」をお伝えさせて下さい。

アロマの講座ということで、
多くの方は「香りで気分がやわらげばイイナ〜〜」
くらいのお気持ちから、ご参加されるとおもいます。

もちろん、それでOKなのですが、
私の講座は、もっとずっと深く・本格的な内容ですから、
驚かれることが度々あります。
この点について、もっと詳しく、ていねいにご説明する必要があるだろう
ーーと、気づいたのです。

「たかが、香り」「されど、香り」です。
実は、多くの日本人の皆さんが認識しているよりも、
ホリスティック（全体的）なアロマは遥かに深い世界、なのです。

●私は、ジャック・チェイトマン氏が蒸留／ブレンドした「センツ・オブ・ノーイング」というエッセンシャル・オイル（精油）から、アロマの世界に入りました。
これはひじょうに複雑にブレンド（調合）された、１６本の香りです。

ただかいでいるだけでも、深い意識にある感情や、子供の頃の記憶（インナー・チャイルド）、
イメージ（視覚）、身体感覚、聴覚、
動作（ムーブメント）、直感等が浮上して、感じやすくなります。

そしてこの１６本の香りの中に、「ひとの意識変容をうながす基本構造」があるのを、
私は見出しました。

・自分の意識の深い層（個人的無意識／潜在意識）に入って行き
↓
・普段よりも深い感情に気づき、それを表現したり、
↓
・自分にとって「愛すること」「自己愛」についての根本的な見直しと自覚が起こり、
↓
・インナーチャイルド（内なる子供）を受け入れ・認めるということもあり、
↓
・やがて、個人的無意識の「核」の部分に入っていき
↓
・「これまでの自分」「古い自分」が１度死ぬーーという体験をします
↓
・そして、自分の深い本質（エッセンス）につながる「ビジョン」を再発見して、
↓
・「いつくしみの心」「慈愛」「慈悲」の存在にも気づきます
↓
・最終的に、自分のいる「今、ここ」にまた帰還します。

ーーこうした「心の旅」の構造があります。
これは、セラピーのプロセスで起こる基本的な構造でもありますし、
実は古代の神話や伝説にもよくみられる「意識の死と再生でのプロセス」でもあるのですね。

私のアロマの世界との出会いは、実にここから始まり、ここを基盤としています。
そしてこれらをもっとシンプルに、皆さんにふれやすいプログラムにして、
しかもセンツ・オブ・ノーイングだけにこだわらないで、
エッセンシャル・オイルの実体験中心に、
「心と体のアロマ連続講座」を作っています、

●「自分と向かい合うこと」「自分という存在を深く知る」ことが、心の成長には大切なのです。

「アロマで、なんとなく気分がやわらぐ」「リラックスしたい」
ーーということでも最初はイイのですよ。
そこから……
遥かに深く・広大な世界に入っていける、
ここに気づいていただけましたら、
幸いです。

「自分は本当は今、どういう状態なのか？」
「自分は心の底では、何か求めているのか？」
ーー実は多くの人は、よく気づいてなかったりします。
深層の自分と向かい合うことが、
人生をより豊かにするために大切なんですね。

そして同時に、楽観的であること、
「遊び心」を持つことも、
ラクに生きるためのコツと言えるでしょう。

●今年４月以降の「心と体のアロマ連続講座」は、「アロマでいたわる心と体講座〜メンタルケアのためのアロマテラピー〜」と改称して、

・国立NHK学園では「土曜午後クラス」として、４/14(土)からスタート予定
＞＞詳しくはここをクリック http://www.unfold.jp/fwd3/tachi

・市川NHK学園では「金曜夜クラス」として、４/20(金)からスタート予定です。
＞＞詳しくはここをクリック　http://www.unfold.jp/fwd3/ichi

●【１日体験講座☆まだご参加出来ます】３/３１(土)＠国立NHK学園午後１時〜４時
これは特に心やメンタル面を中心に、ホリスティック（全体的）なアロマテラピーを実体験しながら学ぶ、
「入門」とオリエンテーションの１日講座です。

また特別企画として、
「春を感じる、安心と元気の香りのエア・フレッシュナー」も手作して、お持ち帰りになれます。
どうぞ気楽に、ご参加下さい！！！

＞＞詳しくはここをクリック　http://www.unfold.jp/fwd3/120331