「気づき」と「意識変容」が自然発生してます〜☆「心と体のアロマ連続講座」

「心と体のアロマ連続講座」も現在３シーズン目が、この３月で一段落しようとしています　http://www.unfold.jp/fwd3/mental
この１月には「アレルギー対策と免疫バランスの香り」というテーマで講座を行いました。
国立の講座に参加されているM・Sさんは、
ヒバの精油でワークしている時、内面でとても「深い気づき」が生まれ、
そして「この講座の意味が、ようやくつかめた！！」と、
私に伝えて下さいました。
本当にありがとうございます。

このM・Sさんの気づきは、ひじょうに意義深いものです。
了承を得て、ご紹介させて下さい。

●M・Sさん「今回の講座で最後に私が質問した答えを聞いて、
ようやくこの講座の『本当の意味』を知りました！！
４回目にしてやっと理解でき、納得できたのです！！

ヒバの香りを嗅いで、
子供の頃に１年間だけ住んだ「弘前」の記憶を思い出した。
↓
そして、懐かしい気持ち・戻りたい気持ちが湧きました。
今の大人の状態で、あの頃に戻りたい……と。
↓
（できることなら）今の自分よりも若い、
当時の両親と共に弘前のような名所旧跡を見て歩きたいものだ。
↓
そして両親に対して、「共感」が湧いて来た。
↓
激動の時代を生きた両親に、感謝とねぎらいたい気分になりました。
↓
両親に対しての理解を深め、
これまであった「確執」のような気持ちがなくなったようだ。
↓
（今は亡くなって）あの世に居る両親が、
あらためて身近な存在に感じられた。

お恥ずかし〜ながら、
こんな気づきのプロセスが私に起こっていたのです。」

●立野のメッセージ：
たいへん素晴らしいですね！
この「心と体のアロマ連続講座」は、http://www.unfold.jp/fwd3/mental
精油の香りを手がかりに無意識や潜在意識につながること（フォーカシング）を、
学ぶことを中心に構成しています。

とはいえ、１回１時間３０分という時間のワクがありますので、
お伝えしきれない部分も少なく無い、というのが実情です。

それでも、M・Sさんの内面で自然発生的に「気づき」が生まれて来て、
ご両親への「共感」と「感謝」が湧いて来たというお話。
なにより、ここまで内的なワークを出来たM・Sさんの「心のチカラ」が素晴らしいです！！

しかもさらに、この国立NHK学園での講座はとても少人数で現在行っているのですが……
M・Sさん以外の他の方からも次々、
講座で体験した「気づき」が、実は私に伝わってきております。
つまり、講座で私がレクチャーした言葉を越えて、
参加された皆さんの意識で、
自然発生的に「気づき」や「意識変容」が進行しているようなんです。

これは私にとっても、「講師冥利に尽きる」体験です。
心から感謝です。ありがとうございます。

●「心と体のアロマ連続講座」は、３つの基盤からプログラムを作っています。http://www.unfold.jp/fwd3/mental

（１）呼吸法：自分の呼吸をあらためて・ジックリ感じるだけでも、心と体はリラックスしてきます。
呼吸法は、「本来の自分」を感じる・取り戻すアプローチの基本です。

（２）分かち合い（シェアリング）の対話：自分の感じていることを何でも口に出して・表現し、また他の方の話を聴くことを、お薦めしています。
こうした分かち合い（シェアリング）があることで、
私達は「他者とつながる関係性」を実感できます。
またそれには、できる限り、自分のハートをオープンに（自己開示）したいものです。

（３）香りも手がかりに、自分の内面（無意識／潜在意識）にコンタクトするフォーカシング：
もちろんフォーカシングは、香りが無くても可能ですが、
香りがサポートすると、どなたにでも自分の内面にコンタクトしやすくなります。
なぜなら嗅覚は、感情・記憶・身体感覚と結びつきやすいからです。

「心と体のアロマ連続講座」では、３つの基盤を繰り返し練習することで、
M・Sさんや他の方々のように、こうして自然発生的に「気づき」や「意識変容」が進んでいるのです！！

●「心と体のアロマ連続講座」は2012年４月から、
【アロマでいたわる心とからだ講座〜メンタルケアのためのアロマテラピー】に改称します！！
＞＞詳しくはHPをご覧下さい http://www.unfold.jp/fwd3/mental