「自分をホメ、ひとをホメる」ことからあなたのコミュニケーションが実際に変わります☆【ワクワク人生チェンジ連続講座】２/１７（日）報告

「自分にかけられた７重、８重の謎が浮上してくるようだった。
この幾重もの『謎』がほどけていく……。」

２/１７（日）は「あなたの人間関係が実際に変わるために、コミュニケーション基礎力アップしよう」というテーマで、
【ワクワク人生チェンジ連続講座】を行ってました　http://www.unfold.jp/fwd3/change
私としてのご報告を（参加された皆さんのプライバシーに触れない範囲内で）
ここでもさせて下さい。

私自身、とってもコミュニケーションの苦手な人間でした。
それがこうして、皆さんのコミュニケーションを開発するトレーニングの講座を催しているということーー
これ自体がひじょうに大きな変化、成長なんです。
この「変化」を講座のさなかで私は、ジワジワ味わっていたのですね〜〜（笑）。

●今回は最初に、２つの言葉をご紹介しましたーー

「コミュニケーションにおいては、『伝わったことが、伝えたこと』なのです」
という谷口祥子さんの言葉と、
「人生の質は、コミュニケーションの質による。」
アンソニー・ロビンスさんの言葉です。

谷口さんの言葉はおそらく……
NLP（神経言語プログラミング）の前提のひとつである
「あなたが引き出した相手からの反応が、あなたのコミュニケーションで伝えた意味である」
という考え方をやさしく言い換えたものでしょう。

相手に「伝わったこと」がなにより、自分のコミュニケーションの「成果」なのです。
相手と自分の「間」に何を生み出せたか？　共有できたか？
ということがリアルなコミュニケーションなのです。

例えば私の場合では、
「ひとに、自分のことをわかってもらえない」
と過去に長い期間苦しんでいました。
でもそこにこだわっていても仕方ないのですね。
相手と自分の「間」に、チョッピリでも何かをリアルに生み出せるかに、
自分のチカラを注ごう。

●そして昨日の講座では、こうしてエキササイズを繰り返す中で、こんな対話も自然発生的に生まれていましたーー
・『自信を持つ』って、本質的にはどういうことだろう？

・『共感を感じる体験』って、実際こういうことなんだ。

・前向きなコミュニケーションをグループで行うと、エネルギーの循環が起こるようだ。

とても味わい深い時間と空間が、ここに生まれていた、
と私は感じます。

●まとめますとーー
・自分をホメ、ひとをホメる

・アイ・メッセージとして「私としては○○○と感じているのです……」というように、表現する

・（できれば）「勇気づけ（エンカレッジメント）を意識して話し・コミュニケートする

ーーこの３つを基本中の基本として実践していけば、
前向きで共同創造指向のコミュニケーションを出来ると、
講座としてお伝えできたとおもいます。

☆☆☆次回の【ワクワク人生チェンジ講座】は３/３１(日)午前１０時〜　新宿御苑前の会場で行います☆☆☆
テーマはーー「過去の自分」から「未来の自分」へ時間軸（タイムライン）を歩きながら、
あなたの方向性、自分軸、ビジョン、夢をゆたかにふくらませるビジョン・クエストーーです。

関心をお持ちの方は気軽にご参加下さい！
１回だけでもご参加いただけますよ！

＞＞詳しくはHPをご覧下さい　http://www.unfold.jp/fwd3/change