2005-07-01から1日間の記事一覧

声に　耳を　澄ます

目覚めようとしている「まどろみの時間」、起き出すにはまだ早い時間に、布団の中で、夢の続きを味わったりしています。そのまま自分の呼吸を感じれば、自然に瞑想的な意識状態に入ることもやりやすかったりします。今朝のそんな時間に、私の内で言葉が響…