香り風呂で、アタマの中をまっさらに

7/17(土)から19(祝)までハコミセラピー のレベル2に参加、
昨日はさらに夜7時から「新月とセンツ・オブ・ノーイングの瞑想会」をおこなったので、
今日は疲労コンパイ状態。

昼近くから日帰り温泉の「ゆかり」へ行く。
ここは「香り風呂」というのがあるのです。
露天風呂の一角に8角形?の小屋があり、香りが立ちこめている中で入浴する。
檜を主体に僅かに柑橘系の香りが混じっている。

香りとしてはそれほどのレベルではないけれど、
やっぱり脳の中からくつろげる感じがある。
今日は香り風呂で、アタマの中をまっさらにするのだ。