2005-04-30 目的無く、呼吸を感じていた 洞察/インナーワーク 気がついたら……メディテーション(瞑想)するのに「目的」が無くなっていた。 今までは、抱えた不安や問題解決の糸口を求めてメディテーションしていたのだったが、 「目的」も「理由」もなく、自分の呼吸を感じたり、林を歩いて緑を言葉なく見上げている自分が、いた。 ただ、そうしている「カラッポの時間」。このことの意味が伝わるだろうか? いやもちろん、「意味」を問うことにもはや戻る必要もないのだが……。