昨日、激しい雨が降るのを眺めていたら……
「ハートから感じて、一瞬一瞬を行動する」という言葉が、
降りて来た。
ウ〜ン、私にとってはとても大切な、
雨が贈ったアドバイスかもしれないなあ。
アウエアネス（気づき）を感じるポイントを、ハート（心臓）まで落とすこと。
そして先を思い悩むことよりも、
「この一瞬」に必要な行動をすること。
ハートから感じて一瞬一瞬を行動するーー
この言葉を感じていると、なぜだかジーンとしている
私がいる。
そして今朝は、
セージの葉を焚いて、
HOROSHIMAを瞑想しました。
