夏休みが無いなら…

夏ですね〜、夏休みですね。
自分の「夏休み」は……気がついたら、半日程度の時間がコマ切れにあるだけで、なくなっていました。トホホホ。ハコミや野口整体やいろいろな研修を、増やしているためもある。

休みをとれない自分に、チョット自己嫌悪を感じる……。
こんな蒸し暑いこの頃が続いていると、余計にね。
どうしたらいいのかーーと、これをテーマに洞察（インナーワーク）してみる。

……半日でも数時間でも、その間は「自分のための時間」としてギュギュと凝縮して味わってみようかな。
「自分のための時間」を保っていないと、タマシイが干涸びてしまうようです。
自分の内の「純粋な部分」や自然治癒力のような何かが、立ち上がってくる……このエネルギーを感じてみる。