暮らし

☆洗濯にもベルガモットの香りをつけたら……

今日の西東京はよく晴れているので、 洗濯機を回しつつ併行して、今日の仕事をスタートしています。 今日は、ベルガモットのエッセンシャル・オイル(精油)を洗濯槽に1滴入れて、洗濯しています! ●ベルガモットとは、紅茶のアールグレイに香り付けしてい…

「今、自分が本当にすべきこと」に集中したい

大地震で、本当にたいへんな状況が続いてますね〜〜。 皆様、 どうしておられるでしょうか?? ●「今、自分が本当にすべきこと」に集中したいものです まずは身の周りから、 肉親や近くの方で不安を抱えている方を支えることから、 「自分に出来ること」から…

【味噌、自分で仕込こんじゃおう会】に参加

今日は池袋で、【味噌、自分で仕込こんじゃおう会】に参加していました。 「たまにはTSUKIでも眺めましょ」の高坂 勝ご夫妻の主催。 ●「たまにはTSUKIでも眺めましょ」ブログ http://ameblo.jp/smile-moonset/ 元々はウチの奥さんが申し込んでいたwsなので…

大晦日は夕暮れの富士山を眺めつつ♪

フ〜(ため息)。 大晦日も15時まで書類の片付けに、 追われてました〜〜(汗)。 その後は恵比寿へ移動。 これからオールナイトで「Bring in The Newyear2009」のライブです(笑)。 会場は恵比寿ガーデンホ−ルですので、 オープンするまで隣のガーデンプレ…

感動とハードワークの毎日、ありがとうございます。

10/10の続きです。 私達“アンフォールド” http://www.unfold.jp/ からお送りしているメルマガ「香りと心の旅からの便り」が、 yahooやhotmailの読者さんの場合、「迷惑メールフォルダーに自動振り分け」されてしまうーー というアクシデントが起こってい…

ひとの情けが身に沁みます(ウルウルウル、号泣)

発端は、パートナーの真由美が、 「私の所に今度のメルマガ届いてないよ。」と、 教えてくれたこと、なんです〜。 “アンフォールド” http://www.unfold.jp/ が御送りしている メルマガ「香りと心の旅からの便り」の最新号を、 新しい送信システムに変えて、…

長〜い宿題をやっつけ中です★

最近は、長い間懸案だったけど出来なかったことを、 ひとつひとつ片付けています。 “アンフォールド”のHPのサーバー移転も、 私にとってそんな懸案のひとつでしたが、 つい先ほど、新しいサーバー(さくらインターネットのレンタル・サーバー)へのアップロ…

トランスするフォークを、くつろぎの空間でーー早健ライブ

昨夜は、早健 http://www12.ocn.ne.jp/~hayaken/ のライブを、真由美と見に行きました。 エフェクターを駆使してアコギやダルシマーの音を空間に浮遊させる、 つまり、「トランスするフォーク音楽」。 この日の早健の演奏は、ちょっぴり緊張しているように、…

幸せって、たとえばこんな感じだよ

" title="チキン・スキン・ミュージック">チキン・スキン・ミュージックアーティスト: ライ・クーダー出版社/メーカー: WARNER MUSIC JAPAN(WP)(M)発売日: 2007/08/08メディア: CD購入: 1人 この商品を含むブログ (8件) を見る この所あまりコーヒーは飲まな…

1枚の葉書に込めた「想い」

昨日、「"アンフォールド Unfold”移転のお知らせ葉書」を これまで関わりのあった皆様に、発送しおえることができました。 「4月からの引越しのプロセスがやっと一段落した」と 私としては、ホッと安堵しています。 思い返せば「お知らせ葉書を出さなくては…

泣いております〜 "アンフォールド Unfold”HPリニューアル

私、マジで泣いております。 もう、号泣、男泣ですよ。 というのもHPのリニューアルが、難航を極めているからなのです。 難航、難航、また難航。アヒ〜。 パートナーの真由美に協力してもらって、 "アンフォールド Unfold”のHPを内容もデザインも リニュー…

理想を妥協しないことーー引越しプロセスでの「気づき」から

「オレ達にハァ、で、きィィ〜る」 私がそんな風に歌いながら家探ししていたのは、 この3月から4月のことです。 かる〜い気持ちで始めた、新しい移転先探し。 一旦決めかけた物件を取り消したら……、 保証人条件等の困難もあって、 もしかしたら約2月先の…

アンフォールド引越しパーティ

午後から夜まで、西武柳沢の新しい"アンフォールド Unfold ”のスペースで、 「引っ越しパーティ」。 私と真由美を含めて全部で15名の参加。 4/15に引っ越して1ケ月余り…。 時間の余裕をみて、5/20に引っ越しパーティを設定したのですが、 気が付け…

ベランダに猫がやってきて「良い兆し」

部屋でiBookにむかって仕事していたら、 ガラス越しにベランダに猫の姿が、みえた。 茶色の親猫と黒い小さ目の猫が、 この2階のベランダに遊びに来たらしい…。 たぶん、裏のはらっぱでいつもたむろしている猫達だ。 トレイに煮干しを出してみる。 食べてく…

猫のごとくーー昼寝礼賛

ひる寝Love……。 私は、はばかる所のない、「ひる寝愛好家=ヒルネスト」なのです。 今日もブランチをしてお腹がふくらみ、 昼寝をしていたら…… 待っていた郵便の書留を受けとりそびれた。 (静かだから)「不在」と勘違いして、 配達の方が持ち戻ったようで…

「トリックスターあるいは「宇宙的バカバカしさ」との遭遇

●奇妙なオジサンとの接近遭遇このところ……部屋のかたずけと模様替えを、 私はすすめています。 「本当に必要なものだけの、シンプルな暮らしにしよう」と整理してみると、 次から次に不要品の山が生まれてきて、 狭い部屋の空間を埋めてしまう…。 そんな時ま…

家族のスピリットが再集合する時

日帰りで実家に戻り、お盆をすごしました。 断酒継続中のため、酒を飲まないで両親と話していると… いつもとまた違って、自分の感情やひとの意識が繊細に感じられるようで、 興味深いプロセスです。 父の継母が亡くなった時の話、 日本を出たきり連絡のない…

雨の朝にはドビュッシーー「内界の海」と同調する

今朝目覚めると、やわらかい驟雨が降っている……。 気温も久し振りの涼しさで、 「こんな朝は、ドビュッシーの音楽がピッタリかな」 と、おもいつきました。 iPodで「ドビュッシー・リラクゼーション」(心のリラクゼーションの視点から、選曲されたコンピレ…

右手首の痛みとすごす

昨日の朝から右手首に違和感があったのですが、 午後から痛みがひどくなり… 右手首から肩にいたる原因不明の激痛で、 眠れずに過ごす。 整形外科でみてもらうと…通風の発作らしい、ということ。 8,9年ぶりの大爆発らしい。ナサケナイ。 今日は安静にして、…

プロフィールの写真を新しくしました

今日の武蔵野は昨日の変わって、比較的乾いた空気。 流れる白い雲を見ていたら、 前から気にかかっていた、 HPやブログの「プロフィール用の写真」を、取り直しに行こう ーーと思いついた。 夕暮れ時の公園でデジカメを持って、 自分撮りしている、中年の男…

The Big Issueーー気持ちの風通しが良くなる日

ハコミセラピーのドナさんのワークショップ「マインドフルネス」2日目に参加するべくJR田町駅を降りると、 「The Big Issue」を販売している人が立っているので、 1部購入する。200円。 「The Big Issue」http://www.bigissuejapan.com/ は、ホームレス…

朝1番に掃除をしながらーーFar I have Come, Far I Must Go

不意に訪れた休日の2日目ーー朝1番に部屋の掃除をしてみた。 いつもだと日常の細かい要件に追われて、 できる限り目一杯仕事をして……気がついたら食事をとることも忘れている、 みたいなこの頃ですが(トホホ)。 言葉なくたんたんと掃除に集中するのも、 …

マイペースとバランスするには…

相変わらずテーブルの上には、 懸案やかたずけなくてはならないことが 積み重なっているのですが、 野沢温泉旅行以降、すっかりマイペースが染み付いています。 すると至急お送りしなくてはならないものを忘れていたのに気づいて、 アタフタと梱包して、速達…

関係性に起こっている「何か」

この日のワークショップが終わって、ラーメン屋でささやかな打ち上げをしていると、 大学で一緒にサークル(エコロジー研究会)をしていたAさんと、偶然に出会う。 10年以上もご無沙汰の、再会。 フト気がつけば……この日曜には、 今は野口整体の指導をされ…

やすみたい

やすみたい、やすみたい、やすみたい。 ア〜、やすみたい。 昨年12月頃から、休日無しで働いてきたため、 身も心も全体が、「やすみ」を求めて、軋んでいるのがわかる。 ウッカリすると、入浴する時間もなく、 気力が続く限り働いて…… 冷蔵庫にあるものを…

東京では、つぼみがふくらみ始めました

こちらでは昨日から今日、暖い気候が続いています。夕暮れ時に、こぶしの蕾がふくらんでいるのを、 みつけました。

満月と小春日和

厳しく冷えた毎日から一転して、 今日は春が来たかのような、暖さ。 街には、いっせいに人が溢れ出ている。 私も買い物に出て……部屋に戻ると、 気分がどうにも「とっちらかった」状態になってしまって、 仕事に手がつかない、のです。 これはナンダロウ?ー…

西荻窪でタイ古式マッサージと、ローズのお風呂

仕事の合間に時間ができたので、西荻窪のクア「ユトリアム」へ行ってきました。 しばらくご無沙汰していた間にいろいろ変わっていて、これはオススメです。 2階にタイ古式マッサージの「ロイクロ」が併設されていて、60分コースをお願いする。 援助付きで…

8月6日の朝……

ソーシャル・ネットワーキングのmixiで、「8月6日の朝8時に、せーので空の写真を撮る」という企画があり、 私も空を見上げて写真を写しました。 この日の空はボンヤリとして、雲もなかった。 60年前の広島に想いを馳せると……こうして自分たちが平凡に生…

「エリックさんちの台所」の創造性

料理の本は眺めているだけでチョット幸せになれるのは、どうしてでしょう? 美しい写真、色とりどりの食材や器との組み合わせの妙もあるけれど…、 エリック・ガワーさんの料理が素晴らしいのは、「創造性(クリエイティビティ)」を見近に触発してくれるから…